脇の匂いが気になる場合、多くの人は消臭剤の使用を考えると思います。実際に既にそうしている人も多いでしょう。消臭剤は確かにワキガ臭を消すには大きな力を持っています。製品によっては汗を抑える効果のある消臭剤もありますので、消臭効果がかなり長い間持続するという事もあります。ですので、ワキガ臭対策に消臭剤を使うのは間違いではありません。

さらに、より臭いを消したいと思った場合は、食事にも気を付けると良いです。例えば動物性のたんぱく質や油っこい食べ物はワキガ臭を強めてしまいます。臭いの強い食べ物なども汗に交じって臭いが体外に出てきてしまいますので避けるべきです。出来れば洋食よりも日本食中心の食生活にする、そうする事でだいぶ臭いは薄くなります。

ただ、ストレスもワキガの原因になりますので、過度の制限はせず、なるべく避けるというのがポイントです。また、肥満もワキガの原因の一つと言われていますので、自分が肥満傾向にあると思っている人はこれを機にダイエットするのも良いと思います。ダイエットしたからといってワキガ臭がまったく無くなるわけではありませんが、その原因の一つを消す事が出来ますのでオススメです。

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